HADIAH DARI SEBUAH KESETIAAN DAN KESABARAN

HADIAH DARI SEBUAH KESETIAAN DAN KESABARAN

alangkah indahnya sebuah rumah tangga.
ketika suami bisa mencintai seorang istri apa adanya dan istri bisa mencintai suami apa adanya.
suami istri saling menyayangi dan saling mengerti masing-masing keadaan.
abdul aziz yulinahar, dialah suamiku yang setia mendampingiku disaat aku senang sedih sakit sehat.
terlebih lagi aku diberi cobaan oleh allah kesurupan dari awal pernikahan, keluarga suamiku begitu tulus membantuku dan suamiku. suamiku begitu sabar menghadapi sikapku yang aneh, prilaku ku yang aneh, sampai aku berani pada suamiku dia masih tetap sabar.
suatu ketika dia harus rela kehilangan pekerjaannya demi aku, dia setia menemani aku saat aku sakit. dengan ketulusannya dan kasih sayangnya yang begitu besar, sampai akhirnya aku merasakan sakit yang begitu sakit, aku merasakan sepertinya ajala= akan menjemputku saat itu juga. aku segera meminta maaf dan berterimakasih yang sebanyak-banyaknya kepada suamiku begitu juga keluarganya. karna aku benar-benar takut aku akan istirahat selama-lamanya saat itu juga.
namun, suamiku terus mendukungku, terus memberikan semangat kepadaku untuk terusbertahan hidup,bertahan menghadapi cobaan bersama-sama. sampai akhirnya, sekarang aku kembali seperti aku yang dulu. aku yang lugu, polos, dan aku kembali sehat, beraktifitas seperti biasa. bahkan aku bisa membantu suamiku bekerja untukmencari uang.
terimakasih suamiku tersayang, semua ini berkat pertolongan tuhan lewat engkau. aku akan membayar semua yang telah engkau berikan dengan cinta dan kasih sayangku begitupun dengan kesholihatanku sebagai seorang istrimu sampai mati.
pelajaran yang dapat aku ambil dari kisah ku ini adalah, kekurangan suamiku, aku jadikan sebagai kelebihanku. aku selalu menghargai suamiku dan tidak pernah menuntut suamiku untuk bgiini begitu, karna aku tau, diapun manusia biasa dengan segala keterbatasannya. begitupun suamiku, suamiku senantiasa menjaga perasaanku, bisa menempatkan dirinya kapan untuk keluarganya dan istrinya. aku bangga sekali dengan suamiku yang menerima dan tidakpernah membeberkan kejelekanku kepada orang-orang.
meskipun aku sudah 3 minggu tidak bertemu dengan suamiku karna dia harus menemani ibunya yang sedang sakit, aku tetap menjaga keshalihatanku sebagai istrinya, aku tetap menjalankan kewajibanku sebagai iburumah tangga.ibu, cepat sembuh ya, aku selalu mendoakanmu disini ibu.
dan sekarang kami akan dikaruniai seorang anak, aku hamil 4 bulan. dan suamiku sedang bekerja keras untuk mencari pekerjaan demi anak dan istrinya.
rumah tanggaku adalah rumah tangga yang indah. meski diterpa banyak cobaan, namun karna kami tetap sabar dan kuat, cinta kami yang begitu kuat yang menjadi pondasi dari segala terpaan, dan selalu menganggap bahwa tuhan akan selalu memberikan yang lebih indah dibalik semua cobaan yang telah kami lewati. kami akan melalui hari-hari yang indah bersama anak kami nanti.
terimakasih suamiku, engkaulah inspirasi dan penyemangat disetiap hariku, aku selalu menantimu dengan doa.
semoga artikel ini bermanfaat bagi anda terutama yangsuda berumah tangga.

Make Up Harus 1 Brand ?

Penggunaan make up satu brand itu hanya mitos saja. yang harus kamu perhatikan dalam memilih produk make up itu adalah kandungan yang terdapat di dalamnya bukan merk-nya yang sama. belum tentu merk yang sama menyediakan kandungan bahan yang kamu butuhkan untuk kulitmu. jadi bila kamu mebutuhkan bedak powder dengan merk tertentu, belum tentukamu membutuhkan moisturizer dari merk yang sama. Bisa saja kulitmu lebih cocok dengan merk lainnya. plih produk yang kandungan make up-nya memang disarankan untuk kulit remaja sesuai dengan jenis kulitmu. jangan lupa, biasakan memilih produk yang mengandung SPF minimal 15 untuk melindungi kulit dari bahaya sinar matahari, jadi kalau ada orang atau (apalagi) penjaga kosmetik yang bilang kalau kamu harus menggunakan hanya satu merk saja, jangan langsung percaya ya...

Susahnya Tutup Buku

Gara-gara putus pacaran, rasanya 40 persen persediaan air di tubuh kita berkurang lewat air mata. Gimana nggak, setiap pengen tidur, waktu lagi belajar di sekolah, pas lagi di mobil pas mau pulang ke rumah, yang terngiang di otak cuma dia, yang selalu sukses bikin kita nangis. Yes, it`s all about him, him, and him. Padahal kita sadar sesadar-sadarnya. Bahwa tiap kali kenangan itu muncul, kita justru semakin merasa sakit hati!

Hard to let go
Kenapa kita bisa segitu terobsesinya dengan sosok yang sudah pergi itu ? Hmmmm , mungkin karena manusia cenderung menjaga kesimbangan dalam tubuhnya. Ketika keadaan seimbang itu jadi pincang (karena kepergian seseorang), akhirnya kita jadi panic dan merasa nggak nyaman (baca: mellow mode on). Simpelnya kita jadi begitu sedih karena belum bisa melepaskan orang yang yang kita saying tersebut. Kita ternyata belum menerima perpisahan itu.
Ben Swanson, Ph.D., seorang konselor dari Boise State University, Amerika, mengemukakan beberapa kemungkinan penyebab seseorang nggak bisa move on dari kesedihannya. Tindakan ini sebenarnya masih wajar bila dilakukan dalam skala ringan. Tapi kalau keterusan, bisa-bisa kita jadi stress dan depresi. Gawat , kan ? Nih, beberapa faktor yang mungkin menyebabkan kita nggak bisa melupakan dia:

# Hukuman!
dalam beberapa kasus, peristiwa sedih berkepanjangan ini menjadi semacam hukuman bagi diri sendiri, maupun pacar atau sahabat yang meninggalkan kita. Buat yang menjadikan itu sebagai hukuman bagi dirinya, kemungkinan dia menjadi sumber penyebab putusnya hubungan. Karena itu dia mencoba menghukum diri sendiri dengan terus-menerus bersedih (dan mungkin memarahi dirinya). Nah, buat yang yang menjadikan itu sebagai hukuman bagi orang yang meninggalkannya, perilaku ini sebenarnya merupakan bentuk kekerasan terselubung! Hehehe… Soalnya dia melakukan itu supaya pacar atau sahabatnya itu merasa bersalah telah meninggalkannya. Wah, tricky juga, ya.

# Masih berharap
Kitta juga bisa jadi sangat susah melupakan seseorang ketika kita masih berharap banyak terhadap hubungan itu.



Selama kita masih berharap bisa balik lagi sama pacar, atau terjadi keajaiban di mana orang-orang itu datang kembali, maka kita akan susah melupakan mereka. Kenapa ? Karena kita seperti sedang menyangkal situasi yang sesungguhnya terjadi. “Ah, aku sama dia masih baik-baik aja, kok ! Ini tuh cuma break sebentar aja. Nanti juga dia bakal balik lagi ke aku,” gitu kira-kira yang ada di pikiran kita.

# What am I gonna with you ?
Khususnya buat mereka yang sudah menjalin hubungan cukup lama, terkadang mucul perasaan ‘nggak berdaya’ ketika harus menjadi single fighter, tanpa kehadiran orang-orang yang kita saying tersebut. Alhasil kita jadi semakin kepikiran dan memiliki kebutuhan yang sangat besar agar selalu bisa bersama dengan mereka.

# Fear of change
Putus hubungan dengan seseorang tentu saja membawa perubahan. Nah, banyak orang yang gagal beradaptasi dengan perubahan ini. Ciri khas orang yang takut dengan perubahan biasanya nggak cocok dengan kondisinya yang baru dan terus memikirkan tentang berbagai kejadian indah di masa lalu, yang notabene sudah nggak terjadi lagi saat ini. Hmmmmmmm…

Move On

Dalai Lama pernah mengemukakan pemikirannya mengenai konsep waktu. Menurutnya seringkali kita nggak bisa hidup di masa kini, karena terlalu pusing memikirkan keadaan kita saat ini. Gambarannya nih, coba kita bernafas dan hitung kapan waktu persisnya kita bernafas. Nah, tanpa disadari, di detik ketika kita berhasil mendapat angka waktunya, saat itu juga sang waktu sudah menjadi masa lalu dan kita ternyata sudah ada di masa depan.
Jadi kalau kita memikirkan mengenai hidup secara berlebihan, tanpa disadari kita nggak pernah merasakan hidup ‘di masa kini.’ Yang ada kita malah sibuk memikirkan masa lalu (hari-hari tanpa dia). And it’s wasted!
Faktor mana yang jadi penyebab sesungguhnya kita sulit melupakan pacar atau sahabat yang kita cintai, memang banyak. Mungkin saja penyebabnya sangat ‘dalam’ sehingga sulit dideksripsikan dan disimpulkan. But, let me tell you something: ada kehidupan yang terus berjalan ketika kita seddang bersedih. Karenanya jika orang-orang yang kita sayangi itu tampaknya memang sudah nggak peduli lagi dengan kita, maka nggak ada gunanya buang waktu untuk terus memikirkan dia.
Sebuah lagu musikal jadul, berjudul but not for me, liriknya seperti ini : “although I can’t dismiss the memory of his kiss, I guess he’s not for me.” Yap, bahwa mereka adalah orang spesial yang sulit dilupakan, itu memang nggak bisa kita sangkal. Tapi bahwa kita jadi terus menerus memikirkan mereka sepanjang waktu dan sedih berkepanjangan ? hmmmm, rasanya nggak harus selalu gitu, ya. Mungkin saja mereka memang bukan diperuntukkan untuk kita dan buku cerita tentang dia memang sudah harus ditutup, karena sudah selesai dibaca. It’s time to move on and wove your worries.

Manfaat Kiwi

Buah kiwi atau Chinese Gooseberry sering disebut sebagai buah yang kaya akan 7 macam Vitamin. Yang terbanyak adalah Vitamin C. Kandungan Vitamin C pada buah yang ternyata asalnya dari Cina ini paling tinggi dibandingkan buah lain (sekitar 98 mg) dan mengandung Vitamin A, Vitamin E dan kalsium yang menurut beberapa penelitian mampu membuat jantung berdenyut teratur, mengaktifkan kontraksi otot, mengendalikan keseimbangan air dalam jaringan sel dan mengatur tekanan darah. Kandungan lain yang menonjol dari buah kiwi adalah asam folat, kalsium dan juga fosfor. Selain itu, buah kiwi juga merupakan buah yang berlimpah serat larut. Sedangkan warna buahnya yang hijau menandakan bahwa buah kiwi kaya akan klrofil dan senyawa fotokimiawi terutama lutein. Biji-biji buah kiwi juga kaya akan zat tannin yang bersifat anti kanker.

Metamorfosa Payudara

Masa-masa remaja yang kita alami memang penuh dengan perubahan, termasuk perubahan fisik. Perubahan bentuk fisik yang oaling wanita rasakan adalah payudara. Perlu diketahu bagi para wanita, bahwa payudara kita nggak langsung berubah secara drastic, tapi melalui beberapa tahapan. Perubahan yang terjadi pun berbeda-beda pada setiap orang, dan terjadi pada usia yang tidak sama persis karena tergantung pada kondisi fisik dan hormone di dalam tubuh kita. Namun, umumnya remaja seperti kita akan melalui empat fase perkembangan payudara.

Fase 1 : Usia 0 – 10 tahun
Di fase pertama ini payudara kita masih tampak rata atau belum tumbuh. Puting (benjolan kecil di tengah payudara) kita baru menonjol sedikit. Sedangkan areola (lingkaran gelap di sekitar puting) payudara kita masih kecil ukurannya. Pada fase ini kita memang belum membutuhkan bra untuk menutupi payudara kita. Tapi, perlu lho memakai singlet atau kaus dalam agar payudara kita terlindung.

Fase 2 : Usia 11 – 13 tahun



Nah inilah fase dimulainya pertumbuhan payudara. Ada beberapa hal yang terjadi selama fase ini, yaitu
Kuncup payudara, yaitu benjolan jaringan di bawah puting payudar kita mulai berkembang.
Benjolan ini terdiri dari jaringan lemak dan kelenjar susu yang nantinya akan membentuk payudara kita.
Payudara kita akan merasa sakit selama fase perubahan ini karena jaringan ini sedang tumbuh. Bahkan bisa jadi payudara kita jadi sensitif banget, sehingga terasa nyeri ketika disentuh. Tapi jangan kahawatir, karena semua itu normal kok.
Meskipun sudah mulai tumbuh, tapi bentuk tonjolan payudara kita masih kecil ukurannya. Jadi kita cukup menggunakan miniset (bra ukuran kecil yang bentuknya mirip singlet) saja untuk menopang payudara.

Fase 3 : usia 14 – 17 tahun
Pada fase ini payudara kita akan terus mengalamu perubahan, seperti
Payudara kita akan terus tumbuh dan membesar, bentuknya pun mulai terlihat seperti bulatan, tidak hanya kuncup saja.
Puting payudara pun semakin membesar dan berubah menjadi lebih gelap warnanya. Begitu juga dengan areola kita, akan semakin melebar diameter lingkarannya. Rasa sakit yang kita alami sudah mulai berkurang saat memasuki fase ketiga ini.
Inilah saatnya kita memakai bra untuk menopang payudara kita. Menurut ahli kecantikan asal Amerika, Danna Schneider, penting untuk mengetahui ukuran bra yang sesuai dengan kita, terutama untuk bagian cup-nya agar nyaman dipakai dan tidak membuat payudara kita kendur.

Fase 4 : usia 18 – 20 tahun
Menurut Dr.Amy B Middleman, MD , Profesor Sekolah Kedokteran Baylor di Houston Amerika Serikat, jika sudah melewati fase terakhir ini biasanya payudara kita akan berhenti berkembang karena sudah mencapai ukuran terakhirnya. Tapi, ada juga yang masih mengalami perkembangan. Semua tergantung kondisi hormonal yang dialami masing-masing individu. Perubahan yang dialami pada fase ini adalah
Payudara kita sudah membentuk satu bulatan yang penuh dan terasa padat.
Puting dan areola payudara kita akan tampak seperti membentuk satu tonjolan di atas payudara kita.
Jika ukurannya semakin membesar, bisa saja kita juga harus mengganti ukuran bra. Bra yang efektif menjaga payudara kita adalah bra yang menggunakan kawat penyangga di bawahnya. Selain itu pilihan bra berbahan lycra yang lembut

Paprika Untuk Gigi

Paprika yang pertama kali ditemukan di Meksiko ini memang banyak manfaatnya. Misalnya banyak mengandung Vitamin C sebanyak 150-250 mg/100 gram yang ada disebuah paprika. Yang berarti, 9 kali lebih tinggi kadar Vitamin C-nya disbanding satu buah tomat. Lebih hebatnya lagi, paprika mengalahkan jeruk yang selama iini terkenal paling banyak mengandung Vitamin C. Nah, hubungannya dengan kesehatan gigi, karena Vitamin C adalah senyawa yang dibutuhkan tubuh dalam berbagai proses penting. Salah satunya untuk pembuatan kolagen (protein berserat yang membentuk jaringan ikat pada tulang) sekaligus pemacu gusi yang sehat. Yang berarti, paprika oke banget membentuk gigi yang kuat sekaligus gusi yang sehat. Nggak ada lagi deh, pemandangan gigi bolong yang bisa merusak keindahan senyumanmu. Selain untuk bahan masakan, produk kecantikan seperti sabun dan lotion juga benyak memakai paprika sebagai bahan dasar pewarnanya.

Sejuta Cerita Tentang Coklat

Kayanya, nggak berlebihan kalau ada yang bilang, tanpa coklat dunia ga akan semanis ini. Hampir semua orang menaruh cokelat dalam daftra makanan favoritnya. Nggak cuma enak, tapi coklat juga juga terbukti punya zat dopamine yang ampuh untuk memperbaiki kondisi mood kita. Masih banyak lagi cerita seru tentang coklat yang sayang untuk kita lewatkan. Dan bisa jadi, bikin kita makin jatuh hati sama "benda" lezat ini.

Makanan Bersejarah

• sejak tahun 600 SM, bangsa Maya dan Aztec di Amerika Selatan sudah mengenal buah kakao (bahan dasar cokelat). Biji buah kakao ini dimanfaatkan sebagai minuman hangat yang rasanya pahit dan diberi nama xocoatl. Nah, xocoatl inilah yang menjadi asal muasal cokelat.

• Orang-orang di benua Eropa baru mengenal cokelat ketika Christopher Colombus, penemu benua Amerika, membawanya kesan. Queen`s Lane Coffee House on High Street, Oxford merupakan kedai pertama yang menyediakan hidangan cokelat dan kopi pada tahun 1650.

• Saking istimewanya , cokelat menjadi sajian penting saat acara sosial, bisnis, dan politik di Eropa. Cokelat juga dianggap sebagai lambang kesejahteraan oleh masyarakat Eropa. Dan, pada tahun 1700, sebuah gelas porselin dibuat khusus untuk minum cokelat.

• Kota Hershey di Negara Pennsylvania, Amerika Serikat dikenal sebagai tempat termanis di bumi (chocolate world dan the sweetest place on earth). Di kota inilah, untuk pertama kalinya berdiri pabrik coklat modern yang terbesar di dunia yaitu tahun 1894. Pendirinya adalah Milton S. Hershey dan coklatnya masih bisa dinikmati sampai sekarang lho.

Kandungan Ajaibnya

• Cokelat juga dikenal sebagai sumber energi. Dalam sebuah chocolate chip terandung energi yang bisa dipakain untuk berjalan oleh orang dewasa sejauh 45,72 meter. Makanya, Napoleon Bonaparte, seorang ahli perang, selalu membawa cokelat ketika melakukan kampanye militer dan memakannya untuk menambah energi secara cepat.
• Dari studi yang dilakukan oleh mahasiswa Universitas Harvard, ditemukan bahwa cokelat ternyata bisa membuat umur seseorang lebih panjang ! Diduga antioksidan fenol yang ada dalam cokelat itu baik untuk kesehatan jantung. Selain itu cokelat juga bisa meningkatkan fungsi kekebalan tubuh untuk mengurangi resiko penyakit jantung dan kanker.
• Orang-orang di Republica Dominica menggunakan cokelat sebagai obat tradisional. Fungsinya untuk memperbaiki fungsi tubuh, mengurangi anemia, dan meredakan diare. Sedangkan di Meksiko, para curanderos - sebutan untuk tabib tradisional di Meksiko - menjadikan cokelat sebagai resep untuk menyembuhkan bronkhitis.
• Para leluhur Aztec percaya bahwa cokelat mengandung phenylethylamine (PEA), zat alamiah yang dapat meningkatkan tiptofan ke otak dan menghasilkan dopamine. Dopamine inilah yang memunculkan perasaan senang dan memperbaiki suasana hati.
• Kandungan lain yang ga kalah ajaib adalah theobromine dan kafein yang memberikan efek terjaga buat yang mengonsumsinya.
• Nggak heran kalau cokelat punya banyak efek buat yang memakannya. Di dalam cokelat, ada lebih dari 500 komponen rasa! Dua kali lebih banyak daripada yang terkandung dalam stroberi dan vanilla.

Fakta-Fakta Seru

• Ternyata cokelat bisa jadi makanan yang mematikan buat anjing. Kandungan theobromine dalam cokelat berbahaya untuk otot jantung dan sistem syaraf anjing karena bisa menyebabkan keracunan.
• Rata-rata, setiap orang bisa mengonsumsi sekitar 5,4 kg cokelat dalam setahun.
• Cokelat memang banyak fungsinya! Di film Psycho (1960) kar Alfred Hitchcock, sirup cokelat digunakan sebagai "darah" dalam adegan mandi. Syuting untuk adegan ini pun dilakukan selama 7 hari.
• Pada tahun 1847, cokelat batangan yang bisa dimakan untuk pertama kalinya dikeluarkan oleh merek Fry`s of England.

• Di Dunedin, New Zealand festival cokelat disana bernama Cadbury Chocolate Carnival yang diadakan setiap musim dingin . Di acara ini, ada perlombaan panjat dinding cokelat dan bergulat di kolam cokelat.